سوالات امتحانی ریاضی هشتم

اختصاصی از هایدی سوالات امتحانی ریاضی هشتم دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

سوال امتحانی مفید برای ریاضی هشتم.

تحقیق درمورد ورزش و عضلات

اختصاصی از هایدی تحقیق درمورد ورزش و عضلات دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات

فرمت فایل word  و قابل ویرایش و پرینت

تعداد صفحات: 11

خلاصه ای از جزوات

1- انقباض عضلانی فرنوش ودادی

2- حرکت درمانی پگاه اعلمی

3- ورزش و تغذیه آیه حسنی و لیلا مصطوفی

تهیه و تنظیم (تلخیص)

ملیکا محصل افشار

سوم ریاضی 302

سرکارخانم مرندی

دبیرستان فرزانگان

خلاصه جزوه انقباض عضلانی:

موضوعات و مسائلی که در این جزوه مورد بررسی اجمالی قرار گرفته اند عبارتند از :

الف: ساختمان عضله اسکلتی – انواع فیبر عضلانی- رگهای خونی

ب: روند انقباض عضله – منابع انرژی عضله- انواع انقباض عضلانی – جمع انقباضهای عضلانی- تنوس عضلانی – هیپروتروفی- آتروفی- هیپر پلازی

ج: جهود نعشی

د: خستگی عضلانی – کوفتگی عضلانی- راههای درمان گرفتگی عضلانی

تراکم غلافهای پیوندی در دو سر عضله بافت سختی بنام تاندون بوجود می آورد. تاندونها به لایه خارجی استخوانها (ضریع) محکم متصل شده اند و نقش رابط بین عضلات مخطط و استخوانها نداشتند و کنشهای خیلی شدید توسط ناندونها تحمل و دفع می شوند. تارهای عضلانی انسانها و حیوانات یکسان نیستند تارهای عضلانی به دو دسته تند انقباض یا FT و کند انقباض یا ST تقسیم می شوند عضلات تند انقباض را عضله سفید و عضلات غیر تند انقباض را عضلات قرمز می گویند.

فیبرهای تند انقباض بررسی فعالیتهای استقامتی که به تکرار انقباضات در یک مدت طولانی نیاز دارند مناسبت بیشتری دارند در حالیکه فیبرهای FT برای ورزشهای که نیاز به انرژی عضلانی دارند سازگار می باشند . مثلا عضلات پای درندگان سرعت جهان درصد بالایی از فیبرهای FT دارند.

در مردان و زنان معمولی و کم فعالیت بطور متوسط 3 تا 4 مویرگ هر یک از تارهای عضلانی را احاطه کرده است در حالیکه این مویرگها در ورزشکاران 5 تا 7 عدد بیتشر می باشند. علاوه بر آن انقباض و انبساط پی در پی عضله هنگام فعالیت فشار متناوبی در رگهای خونی به سوی قلب شده و در نتیجه افزایش ظرفیت خون تازه ای را به عضله برمیگرداند همچنین بهم فشردگی سرخرگهای اندامهای غیر فعال باعث افزایش جریان خون به سمت عضله می شود.

منبع انرژی عضله:

منبع انرژی فوری عضله ماده فسفوکراتین است این منبع انرژی برای فعالیتهای پرتوان و توان استقامتی که به انرژی زیاد در کوتاه مدت (حدود 8-7) ثانیه نیاز دارند مناسب است. برای فعالیتهای بیش از چند ثانیه گلیکوژن ذخیره شده در سلولهای عضلانی و برای انرژی طولانی مدت ترکیب اکسیژن با مواد غذایی برای تولید ATP است. مواد غذایی که برای اینکار بکار میروند کربوهیداتها، چربیها و پروتئین ها می باشند. برای انقباضهایی که چند ساعت طول می کشند ، چربیها مناسبترین منبع انرژی به شهار میروند. هنگامیکه فرکانس لازم برای تحریک عضله بیش از اندازه افزایش یابد اگر به حد بحرانی برسد انقباظها به هم جوش می خورند و عضله دچار حالت کزاز می شود. علت این امر حفظ یونهای کلسیم در سارکوپلاسم عضله بین پتانسیلهای عمل است.

تنوس عضلانی:

هنگامیکه عضلات بدن در حال استراحت هستند مقدار سختی در آنها باقی می ماند به این انقباض باقیمانده در عضلات تنوس گویند که توسط ایمپالسهای صادره از مغز تشکیل می شود.

جعود نعشی:

جعود نعشی به حالتی می گویند که چند ساعت بعد از مرگ رخ می دهد و در آن عضلات بدن بدون پتانسیل عمل منقبض و سخت می شوند و بعد از 15 تا 25ساعت بعد از مرگ انهدام پروتئین های عضله باعث از بین رفتن حالت جعود می شود.

خستگی عضلانی:

علت خستگی عضله تولید اسید لاکسیتک تخلیه منابع ATP و PL و تخلیه گلیکوژن و قطع شدن جریان خود عضله ای که درحال انقباض است نرسیدن اکسیژن و دیگر مواد غذایی از علل مهم خستگی می باشند. ضمنا عامل از دست رفتن مایعات بدن – از دست رفتن الکترولیتهایی مانند پتاسیم و املاح – تخلیه کلیگوژن کبد ، اختلال در دستگاه عصبی قابل ذکر می باشند.

کوفتگی عضلانی:

1- کوفتگی حاد :

در مدت تمرین یا بلافاصله بعد از آن بوجود می آید که در نتیجه قطع جریان خون به عضله اتفاق می افتد

2- کوفتگی تاخیری:

الف: تشنج موضعی

ب: آسیب دیدگی وترها و عضلات

خوردن ویتامین C به مدت سی روز می تواند از بروز کوفتگیها جلوگیری کند

گرفتگی عضلانی :

مجموعه جزوات تخصصی ازمون استخدامی سازمان امور مالیاتی

اختصاصی از هایدی مجموعه جزوات تخصصی ازمون استخدامی سازمان امور مالیاتی دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

منابع تخصصی مطابق دفترچه راهنما آزمون استخدامی متمرکز دستگاه های اجرایی سال 1395به شرح ذیل می باشد :

اقتصادخرد و کلان، حسابداری صنعتی، حسابداری عمومی، مالیه عمومی و قوانین و مقررات مالیاتی

 که دقیقاً با توجه به منابع  آزمون ذکر شده :

فایل منبع تخصصی شامل درس و تست اقتصاد خرد و کلان ، درس و تست حسابداری صنعتی ،  درس  و تست حسابداری عمومی ( اصول حسابداری) و درس و تست مالیه عمومی آپلود گردیده شده است  .

تست ها دارای پاسخ نامه می باشند .

جزوه  حسابداری عمومی از جزوات آموزشی سازمان امور مالیاتی مختصص درس اصول حسابداری آپلود گردیده شده است.

 ( لازم به توضیح است که فایل قوانین و مقررات با توجه به سطح اهمیت و گستردگی منابع و راحتی دوستان به صورت فایل جدا گانه با عنوان محصول قوانین و مقررات اپلود گرده است که توصیه می شود فایل ذیل با توجه به اهمیت در آزمون فوق الذکر و آشنایی دوستان حتما دانلود و مطالعه گردد ) .

دانلود جزوات کارشناسی ارشد سیستم عامل

اختصاصی از هایدی دانلود جزوات کارشناسی ارشد سیستم عامل دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلود جزوات کارشناسی ارشد سیستم عامل جهت استفاده دانشجویان دوره کارشناسی ارشد که شامل چندین فایل که دانشجویان عزیز میتوانند از آن بهره برده این مجموعه نایاب بوده و با قیمتی مناسب در اختیار دانشجویان قرار میگیرد

کتاب مبانی ارتعاشات میروویچ

اختصاصی از هایدی کتاب مبانی ارتعاشات میروویچ دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

Book title: Fundamentals of Vibrations

 

Author(s): Leonard Meirovitch

 

این کتاب برای دوره ی ارتعاشات در مقطع کارشناسی در نظر گرفته شده است. میروویچ در این کتاب یک متن درسی استادانه شامل تمام مفاهیم اولیه در سطحی مناسب برای دانشجویان کارشناسی ارائه داده است. همچنین این کتاب شامل یک فصل درباره ی استفاده از روش اجزاء محدود در تحلیل ارتعاشات نیز می باشد. میروویچ از مثال های انتخابی برای نمایش استفاده از نرم افزار MATLAB در این درس نیز بهره برده است. رویکرد نویسنده دانشجویان را با توضیحات دقیق و باملاحظه به چالش می کشد و آن ها از طریق درک توضیحات فیزیکی، مسائل فراوان و مثال های بسیار و تصاویر توضیحی این درس مهم در رشته ی مکانیک را می آموزند.

 

ویرایش: اول | فرمت: PDF