هایدی

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

هایدی

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

تحقیق در مورد ورزشهای مناسب در دوران حاملگی

اختصاصی از هایدی تحقیق در مورد ورزشهای مناسب در دوران حاملگی دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

تحقیق در مورد ورزشهای مناسب در دوران حاملگی


تحقیق در مورد ورزشهای مناسب در دوران حاملگی

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب*

 

فرمت فایل:Word (قابل ویرایش و آماده پرینت)

  

تعداد صفحه7

 

فهرست مطالب

 

موارد منع ورزش به هنگام بارداری

می شود.

توصیه های ورزشی برای خانم های باردار :

افزایش فشارخون

ورزشهای مناسب در دوران حاملگی

ورزش در دوران حاملگی :

لحاظ کردن یک برنامه ورزشی برای عضلات شکم بسیار مهم است زیرا تقویت عضلات شکمی پشتوانه و ثبات بیشتری برای کمر ایجاد می کند . اجرای تمرینات شکمی روزانه را تشویق نما ئید تا فشار از روی کمر برداشته شود و درنتیجه دردهای کمری به حداقل برسد . عضلات ضعیف شکمی به طور شایع منجر به دردهای کمری شده که به صورت تیپیک درطول حاملگی در اثر افزایش میزان وزن درقسمت جلو و ضعف و کشیدگی عضلات پشتی دیده می شود.

کمردرد یکی از شایع ترین مشکلات در دوران بارداری است بیش از نیمی ازخانمهای باردار درطی یا بلافاصله بعد از حاملگی کمر درد را تجربه می کنند . همان طور که جنین در این دوران رشد می


دانلود با لینک مستقیم


تحقیق در مورد ورزشهای مناسب در دوران حاملگی

دانلود کتابچه تغذیه و ورزش در دوران بارداری

اختصاصی از هایدی دانلود کتابچه تغذیه و ورزش در دوران بارداری دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

این کتابچه آموزشی 30 صفحه در قطع A5 است که همراه تصاویر تمرین های ورزشی مناسب دوران بارداری و تغذیه برای این دوران را آموزش می دهد.


دانلود با لینک مستقیم


دانلود کتابچه تغذیه و ورزش در دوران بارداری

سیاست داخلی امیر کبیر در دوران صدارت

اختصاصی از هایدی سیاست داخلی امیر کبیر در دوران صدارت دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

سیاست داخلی امیر کبیر در دوران صدارت


سیاست داخلی امیر کبیر در دوران صدارت

فهرست

موضوع                                                                                                                               صفحه سیاست داخلی امیر کبیر.................................... 1                                                                                

مشکلات دوران صدارت امیر کبیر.................. 2                                              

اصلاحات داخلی ................................ 3

تمرکز قدرت یا مبارزه باملوک الطوایفی ........ 4

تابلویی از وضع کشور ......................... 5

درغرب........................................ 5

درجنوب....................................... 6

درکرمان...................................... 7

درشرق وشمال ................................. 7

درزنجان ..................................... 8

خلاصه ........................................ 8

تجدید آرامش ................................. 9

ازدواج با خواهر شاه ......................... 12

شورش سربازان ................................ 12

نیروی محافظت امیر را نجات داد ............... 13

تنظیم بودجه یا مبارزه با استعمار اقتصادی: ... 14

وضع مالیات قبل از امیر ..................... 16

تحصیل حقوق دولت بر اساس عدالت ............... 18

جلوگیری از حیف ومیل بودجه ................... 19

تشویق صنعت وتکثیر ثروت: ..................... 21

اقتباس از صنعت غرب........................... 21

کارخانه های احداث شده ....................... 22

حمایت از صنایع دستی ......................... 22

معادن ....................................... 25

کشاورزی ..................................... 28

تقویت بنیه دفاعی: ........................... 30

نقش قدرت .................................... 30

سلاح روز ..................................... 31

مخالفت استعمارگران با ایجاد قدرت ............ 32

نمونه ی دیگر ................................ 33

امیر کبیر و ارتش ............................ 36

نیروی دریائی ................................ 38

نهضت فکری وعلمی ............................. 40

شعار استعمار ................................ 40

مدرسه دارالفنون ............................. 43

کارشکنی ها ی استعمار ........................ 46

شیر بی دم وسرو اشکم ......................... 48

امیر کبیر ومذهب ............................. 50

عبادت امیر کبیر ............................. 54

مبارزه با خرافات............................. 55

بناهای مذهبی ورد مظالم ...................... 55

مشروبات الکی ................................ 56

شکستن بستها ................................. 56

شئون روحانیت ................................ 60

قضاوت ....................................... 63

چند انتقاد .................................. 64

اصلاحات داخلی دیگر............................ 67

سوال وجواب .................................. 68

در خاتمه .................................... 68

 


سیاست داخلی امیرکبیر:

مشکلات دوران صدارت امیر کبیر:

امیر کبیر وارث وضعی کاملاً نامساعد ومملو از مشکلات وموانع برای خدمت و کار بود. او زمانی برای صدارت برگزیده شد که همه چیز همه جای مملکت را فساد وتباهی فرا گرفته و کشور به طرف سقوط و نیستی پیش می‌رفت. کادرهئیت حاکم بصورت غیر قابل اصلاحی در فساد و نکبت غوطه ور بود . ابزار ماشین اداره مملکت رنگ زده و کار درستی از پیش نمی برد .

شمال و جنوب کشور مثل موم در دست انگلیس و روس بود. دربار که مرکز و مرجع تمام قدرت ها بود مانند آلت بی اراده‌ای در دست بیگانگان بود. ارتش که می بایست مدافع ملت باشد بصورت سازمانی در جهت سرکوبی و ناراحت کردن مردم در آمده بود ودر مقابل حملات بیگانگان و دشمنان تاب و توان و مقاومت نداشت. نیروی دریایی که در آن زمان نقش حیاتی را در کشور می توانست داشته باشد در ایران اصلاً وجود نداشت طبق قرار داد ترکمانچای ایران از داشتن نیروی دریایی ممنوع بود صنعت به صورت موجود در کشورهای پیشرفته آن روز در ایران اصلاً به چشم نمی خورد و صنایع دستی مختصری که از قدیم در زندگی طبقه متوسط کشور حیات ووسیله امرار معاش بود.

کشاورزی و دامداری به همان وضع قرون وسطی باقی مانده بود و بهره برداری از معادن و ذخایر و ثروتهای خدادادی کشور به فکر کسی راه نیافته بود و اگر کسی به فکرش می افتاد با توجه به وضع زمامداران کار شکی های یغماگران خارجی خیالی خام پیش نبود.

علم وادب :

هنر و علوم تازه ای که در غرب رواج پیدا کرده بود و تا آن روز در اروپا قدمهای بلندی به طرف تکامل وترقی برداشته شده بود در اثر ارتباط و رفت و آمد این پیشرفتها از نظر سردمداران ایرانی پوشیده نبود. اما در ایران کفر به شمار می رفت و اقدامی برای اقتباس آن شرقی به چشم نمی خورد.

اما به جای آب بازار رشوه و دزدی و تجاوز و تعدی وزورگویی هرچه بخواهید رواج داشت تملق وچابلوسی وخودستایی رواج کامل داشت.

اصلاح مملکت نیاز به مبارزه در دو جناح داخلی وخارجی داشت و مشکل این بود که چون فساد و نابسامانی به نفع دشمنان خارجی و عمال داخلی آنها بود و هر دو دسته برای حفظ منافع خود احتیاج به فساد ناشی از دسته دیگری داشت هرکس به فکر اصلاح در یکی از دوجناح می افتاد دشمن مشترک هر دو جناح که مکمل هم بودند به حساب می‌آمد . روی این اصل امیر کبیر که قهرمان اصلاحات بود نمی توانست نیروهای خود را برای اصلاح جناح داخل، یا خارج متمرکز کند و پس از فراغ کار به اصلاح دیگری برود بلکه ناچار ی بایست این دو جناح را با هم در عرض هم مورد اصلاح قرار دهد.

امیر کبیر راهی غیر از این نداشت که برای ریشه کن کردن فساد یک رفرم واقعی در جمیع شئون کشور، شروع کند و برای انداختن ملک و ملت در راه ترقی و تکامل نیافته همه چیز را تغییر دهد.


دانلود با لینک مستقیم


سیاست داخلی امیر کبیر در دوران صدارت

تغذیه در دوران بلوغ

اختصاصی از هایدی تغذیه در دوران بلوغ دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

تغذیه در دوران بلوغ


تغذیه در دوران بلوغ

پاورپوینت

تعداد اسلاید :10

 


دانلود با لینک مستقیم


تغذیه در دوران بلوغ

تحقیق در مورد زندانها در دوران بنی امیه

اختصاصی از هایدی تحقیق در مورد زندانها در دوران بنی امیه دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

تحقیق در مورد زندانها در دوران بنی امیه


تحقیق در مورد زندانها در دوران بنی امیه

ینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب*

 

فرمت فایل:Word (قابل ویرایش و آماده پرینت)

                                                                             

تعداد صفحه16

 

فهرست مطالب

زندانها در دوران بنی امیه

نام ،موقعیت و تعداد {حجاز}

نظام زندانها در دوران بنی امیه

مدت حبس

اقسام زندانها

زندان حجاج

زندان عمر بن عبدالعزیز

زندان در دوران عباسیان

 

 

نام ، موقعیت و تعداد {شام}

 

گاهی زندان به اسم شهری که دران واقع شده بود نامیده می شد گاهی در یک شهر زندانهای متعدی وجود داشت و شک نیست که وجود زندان یک نیاز اجتماعی است ولازم است که در هر شهری زندانی در اختیار حکومت باشد.زندانهایی که ذکر می شوند زندانهایی هستند که در مرکز خلافت اسلامی یعنی حجاز عراق و شام احداث شده بودند.

زندانهای مرکزی شام :

1-زندان باب الصغیر که در جانب قبله یدمشق واقع شده بود .تاریخنگاران محل این زندان را مشخص کردهاند ولی کسی از انها اسامی بعضی از زندانیان انجا را ذکر نکرده اند.

نام بعضی از زندانیانی که در زندان دمشق بودند :

عبدالله بن هاشم المرقال بن ابی وقاص زهری که از پیشوایان و خطیبان عراق بوده است.

صعصعه بن صوحان عبدی –عبدالله بن الکوا یشکری –خالد بن مهاجر المخزومی .بیشتر انان را معاویه به خاطر دوستی با اهل بیت به زندان افکنده بود.

2-زندان خضراء که در دمشق واقع بود. خضراء کاخی بود که معاویه ان را ساخت و پول کلانی را صرف ساختمانش کرد وجای ان در قسمت جنوبی مسجد جامع اموی بوده است.

حاکم بن ولید اموی در انجا زندانی و کشته شد وافراد بسیار دیگری نیز در انجا زندانی بودند:از جمله یوسف بن محمد ثقفی والی ولید بن یزید است.

3-زندان حران که مکان ان در صحرای حران بوده است و مروان اخرین خلیفه اموی ، ابزاهیم امام ،برادر سفاح را در انجا زندانی کرد ونیز ابو محمد سفیانی و عبدالله بن عمر بن عبدالعزیز در ان زندان محبوس بوده اند.

4-زندان عمان و مکان ان در پایتخت اردن امروزی بوده است و ولید بن یزید ،سلیمان بن هشام را در انجا زندانی کرد ونوعا"کسانی را در انجا زندانی می کردند که می خواستند علاوه بر حبس ،تبعید هم بشوند.

5- زندان بلقاء ،ان شهری است از نواحی دمشق و در ان زندان شخصی به نام لص تلید ضبی یکی از شاعران زندانی بوده است.

6-زندان حلب، ان در شهر معروف حلب واقع شده بود و عمر بن عبدالعزیز ،یزید بن مهلب را در انجا به حبس انداخت.

نام ، موقعیت وتعداد {عراق}

زندانهای عراق در دوران امویان :

1-زندان واسط یا زندان دیماس که مو قعیت ان در شهر معروف واسط که حجاج انرا ساخته بود ،قرار داشت.

تعداد زیادی در ان زندان اسیر بودند که تعداد انها به یکصد وهشتاد هزار نفر می رسید.

عده ای از تاریخنگاران درباره یاین زندان {واسط ،دیماس} اور ده اند که  انجا مانند بیابان محوطه ی بزرگی بود که سقفی بزر ان وجود نداشت وبارزترین شخصیتهای که از افراد تابعین در این زندان اسیر بودند ،در ادامه خواهد امد.

سعید بن جبیر و کمیل بن زیاد نخعی وغضبان بن شیبانی وابن القریه که عموما" از بزرگان و ادیبان به شمار می ایند و جحدر عکلی نیز در ان زندان محبوس بوده است.

2- زندان کوفه ،ظاهرا" در کوفه به علت گستردگی ادارات ان ،بیشتر از یک زندان وجود داشته است،و نخستین زندانها توسط امام علی به نام نافع و مخیس در این شهر ساخته شده بود.

درکوفه زندان دیگری به وسیله ی یوسف بن عمر ثقفی که والی هشام بن عبد الملک بوده است ،احداث گردید که به {دار بلال }معروف است.

3-زندان بصره که در شهر معروف بصره واقع شده بود و از تاریخ بر می اید که در بصره نیز مانند کوفه به علت گستردگی و وسعت سازمانهای اداری ،بیشتر از یک وجود داشته است.

زندانی به نام {بیضاء البصره }در تاریخ نامبرده شده که گاهی انجا را به نام {مخیس }نامیده اند و شخصی به نام خحدر محرزی از شاعران دولت اموی زندانی بوده است.

4-زندان قرقیسا وان شهری است که در مصب {محل تلاقی }رودخانه ی خابور در عراق واقع شده است و درانجا عبدالله بن زبیر اسدی ،زندانی بوده است.

 


دانلود با لینک مستقیم


تحقیق در مورد زندانها در دوران بنی امیه