اقدام پژوهی چگونه توانستم حواس پرت شاهرخ را در کلاس متمرکز کنم ؟

اختصاصی از هایدی اقدام پژوهی چگونه توانستم حواس پرت شاهرخ را در کلاس متمرکز کنم ؟ دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

لینک پرداخت و دانلود در "پایین مطلب"

فرمت فایل: word (قابل ویرایش و آماده پرینت)

تعداد صفحات: 20

فهرست مطالب

چگونه توانستم حواس پرت شاهرخ را در کلاس متمرکز کنم ؟              3

چکیده      3

مقدمه       4

توصیف وضع موجود             4

گردآوری اطلاعات(شواهد1)  6

پرسشنامه مدیریت زمان          7

ادبیات و پیشینه تحقیق            8

تعریف و تبیین واژه های کلیدی:            9

شیوه های گردآوری اطلاعات 10

تجزیه و تحلیل داده ها:            11

به طور کلی علل بی دقتی و حواس پرتی را به دو دسته کلی تقسیم می کنند:       11

چگونگی یافتن و انتخاب راه حل ها        12

با بررسی پاسخهای شاهرخ عواملی که باعث عدم تمرکز در او شده بود مشخص شد که این عوامل عبارتند از: 14

مراحل اجرای راه حل ها و چگونگی نظارت بر اجرای آنها 17

شواهد2    18

چگونگی ارزیابی و اعتبار یابی راه حل ها            18

تجدیدنظرها،پیشنهادها و تصمیم گیری   19

منابع        19

مقدمه

از جمله عواملی که در افزایش بهره وری در مطالعه و درک بهتر درسها و موفقیت در تحصیل بسیار موثر است ، داشتن تمرکز حواس به هنگام مطالعه است یعنی فرد در خود این توانایی را ایجاد کند که با اختیار و توجه دقت خود را بر روی موضوع یا کاری که انتخاب کرده با میل و اراده متمرکز نماید و از توجه به سایر موضوعات و کارها جلوگیری کند.

تمرکز نسبی است یعنی تقریبا همه افراد تا حدودی از آن بهره مند هستند و کسی نمی تواند ادعا کند کاملا بی دقت است و یا همیشه تمرکز حواس دارد. فراموش نکنیم تمرکز کارایی حافظه را افزایش می دهد. تمرکز یک امر اکتسابی است و با مهارت های لازم افزایش می یابد.

تمرکز حواس یعنی عوامل حواس پرتی را به حداقل رساندن.پس برقراری تمرکز حواس به میزان کاهش عوامل حواس پرتی بستگی دارد. یعنی هر چه عوامل مزاحم و مخل تمرکز بیشتر باشند توانایی حفظ تمرکز حواس کمتر است و برعکس.