لینک پرداخت و دانلود در "پایین مطلب"
فرمت فایل: powerpoint (قابل ویرایش و آماده پرینت)
تعداد اسلاید:28
مفهوم سرعت
- توانایی حرکت یک عضو یا بخشی از دستگاه اهرمی بدن یا حرکت کل بدن با حد اکثر سرعت ممکن
2.حرکت در کمترین مدت زمان یا پیمودن مسافتی در حد اقل مدت زمان است
انواع سرعت
. سرعت واکنش : زمان بین ارائه محرک و نخستین حرکت ورزشکار، سرعت واکنش را می توان تا حدودی به کمک تمرین و با استفاده از علائمی مانند صدای تپانچه توسعه داد اما دامنه تغییرات آن محدود است.
- سرعت اندام : در ورزشهایی که سرعت یک عضو اهمیت بیشتری دارد.
- سرعت کنترل شده : در ورزشهایی مثل پرشها کنترل سرعت بسیار مهم است.
4. سرعت کل بدن : در دوی 100 متر و شنای 50 متر حرکت و جابجایی کل بدن از یک نقطه به نقطه دیگرمهم است
پاورپوینت دوی سرعت