مقاله در مورد هدف از ورزش کردن چیست

اختصاصی از هایدی مقاله در مورد هدف از ورزش کردن چیست دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

مقاله در مورد هدف از ورزش کردن چیست

تعداد صفحه:4

فرمت پی دی اف

بخشی از مقاله:اﮐﺜﺮ ﻣﺘﺨﺼﺼﯿﻦ ﻋﻘﯿﺪه دارﻧﺪ ﮐﻪ ﭘﯿﺎده روی، ﺑﺎﻏﺒﺎﻧﯽ و ﺳﺎﯾﺮ اﻧﻮاع ﻓﻌﺎﻟﯿﺘﻬﺎی ﻣﺘﻮﺳﻂ ﮐﻠﯿﺪ ﺣﻔﻆ ﺳﻼﻣﺘﯽ اﺳﺖ .  اﻣﺎ ﺻﺒﺮ ﮐﻨﯿﺪ...ﯾﮏ ﺗﺤﻘﯿﻖ ﺟﺪﯾﺪ ﻧﺸﺎن ﻣﯽ دﻫﺪ ﮐﻪ اﻓﺮاد ﻧﯿﺎز ﺑﻪ ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﻫﺎی ﺷﺪﯾﺪﺗﺮدارﻧﺪ .ﻣﺤﻘﻘﺎن ﻋﻘﯿﺪه دارﻧﺪ ﮐﻪ ﻫﺮ ﻓﺮد ﺑﻪ ﻃﻮر ﻣﺘﻮﺳﻂ ﺑﻪ ....

فایل اتوکد آبجکت افراد در حال ورزش کردن

اختصاصی از هایدی فایل اتوکد آبجکت افراد در حال ورزش کردن دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

فایل اتوکد آبجکت افراد در حال ورزش کردن

- مورد استفاده برای طراحی داخلی پلان و مقطع

این فایل شامل آبجکت افراد در حال ورزش کردن برای استفاده در طراحی پلان و مقطع می باشد.

شما می توانید از این آبجکت ها در طراحی پلان ها و نیز برش های خود استفاده نمایید.

دانلود مقاله کامل درباره هدف از پاستوریزه کردن شیر و محصولات لبنی چیست

اختصاصی از هایدی دانلود مقاله کامل درباره هدف از پاستوریزه کردن شیر و محصولات لبنی چیست دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات

فرمت فایل word  و قابل ویرایش و پرینت

تعداد صفحات: 5

هدف از پاستوریزه کردن شیر و محصولات لبنی چیست؟

مفهوم کلی پاستوریزه کردن محصول به معنی از بین بردن میکرو ارگانیسمهای بیماری زا که ممکن است از طریق دام یا انجام عملیات ثانویه در شیر موجود باشد از یکسو و حفظ ارزشهای کیفی وحیاتی شیر از سوی دیگر است که البته تحت شرایط و فرآیند حرارتی دمای 72 – 75 درجه سانتیگراد صورت میپذیرد .

در طی پاستوریزاسیون شیر که در دمای 75-72 درجه سانتیگراد بمدت 20-15 ثانیه انجام می‌شود ، عوامل میکروبی بیماریزا از بین می‌روند. د رحالیکه در فرآیند استریلیزاسیون که در دمای 140-135 درجه سانتیگراد به مدت 4-3 ثانیه انجام می‌شود همه میکروبها اعم از بیماریزا و غیربیماریزا از بین می‌روند.

در فرآیند هوموژنیزاسیون هم ذرات درشت چربی شیر خرد و تبدیل به ذرات ریزتر می‌شود و لذا چربی در تمام حجم شیر به طور یکسان پراکنده می‌شود و علاوه بر ظاهر بهتر شیر هضم چربی آن آسان‌تر خواهد بود.

شیر پاستوریزه بسته بندی شده را بمدت 5 تا 6 روز در دمای 2 تا 6 درجه (یخچال) می‌توان نگه داشت. شیر استریلیزه هم در دمای محیط حداقل 8 هفته و حداکثر 6 ماه قابل نگهداری است. البته اگر بسته‌بندی آن باز شود حداکثر تا 5 روز در یخچال قابل نگهداری خواهد بود.

ضمناً شیر پاستوریزه که در شرایط یخچال (دمای 2 تا 6 درجه) نگهداری و عرضه شود نیازی به جوشاندن ندارد اما اگر به سلامت آن شک دارید می‌توانید آنرا بجوشانید و در صورتی که علائم لخته شدن بروز نکرد آنرا مصرف نمایید.

هدف از استریل کردن شیر و محصولات لبنی چیست ؟

در اجرای فرآیند حرارتی 140 – 135 سانتیگراد ( فرادما ، شرایط استریل ) در زمانهای اندک 4-3 ثانیه کلیه میکرو ارگانیسمها از بین میروند که با توجه به بسته بندی ویژه آن ، این محصول قابلیت نگهداری طولانی مدت را در دمای محیط دارا میباشد ، بدیهی استکه اعتبار زمان نگهداری مندرج روی محصول تا قبل از باز کردن درب محصول است .

شیر استریل چیست؟UHT

یبرای حفظ و نگهداری شیر برای مدت زمان بیشتر و یا در مکانهائی که یخچال موجود نیست باید شیر را استریل کرد و در ظروف مخصوص نگهداری کردبرای این منظور کارخانجات شیر را درون ظروف مخصوص 3 یا 4 لایه از مقوا فویل آلمینیوم و نیلون ریختهو در درجه حرارت بالا معمولا در اتاق بخار با بخار 120 الی 165 درجه ساتنیگراد برای مدت کوتاهی قرار میدهندبدینصورت تمامی باکتریها میکروبها و ویروسهای داخل شیر از بین میرود (چه مضر و چه مفید و چون این شیر درون ظروف مخصوص قرار دارد و این ظروف کاملا آب بندی بوده و هوا نمی کشد برای مدتهای طولانی 4-8 ماه حتی بدون نیاز به یخچال قابل نگهداری میباشد

مزایا

از مزایا ی شیر استریل یکی اینکه میتوان این شیر را در هوای اتاق بدون یخچال برای تمام فصول سال نگهداری کردو دوم اینکه برای جاهائیکه دور از دسترس به فروشگاهها و مراکز عرضه شیر تازه و یا هنگام مسافرت ودر درون خودرو میتوان ذکر کرد

معایب

چون برای فراوری این شیر از درجه حرارت بالا (اولترا های تمپرچر) استفاده میگردد تمامی باکتریها و ویتامین های مفید شیر نیز از بین میرود و شیر از نظر ارزش غذائی فقیر تر میشود

حال این سوال پیش میاید که شیر استریل برای استفاده بهتر است یا شیر پاستوریزه؟

باید عرض شوداگر در مکانی زندگی میکنید که همیشه به شیر پاستوریزه تازه دسترسی داریدحتما از شیر پاستوریزه استفاده کنید چون هم تازه تر و هم خیلی غنی تر از شیر استریل (یو اچ تی ) است اما اگر در مکانی زندگی میکنید که دور از مراکز خرید هستید ویا امکان استفاده از یخچال برایتان میسر نیست و یا در حال مسافرت هستید از شیر استریل استفاده کنید

توجه توجه

شیر استریل تا زمانی که درب ظرف آن باز نشده استریل باقی میماند و به محض اینکه درب آن باز شد مانند شیر پاستوریزه 2-3 روز بیشتر درون یخچال باقی نمی ماند.

شیر استریل شده را گرم نکنید

کار‌شناس آزمایشگاه مواد غذایی دانشگاه علوم پزشکی یاسوج، ضمن بیان این مطلب گفت: به طور معمول در شیر پاستوریزه ۱۰ تا ۲۰ درصد و در شیرهای استریل ۴۰ تا ۶۰ درصد پروتئین ‌های محلول در شیر تخریب شده، هم چنین حرارت بالا اثر نامطلوبی روی برخی ویتامین‌‌های حساس به حرارت شیر باقی می‌گذارد.

سلامت نیوز: فریده میرزایی ادامه داد: نکته دیگر آنکه برخی فروشندگان به صرف آنکه شیرهای استریل نیاز به یخچال ندارند، آن‌ها را مقابل نور آفتاب نگهداری می‌‌کنندکه تا حدودی روی طعم و مزه این شیر‌ها تاثیر منفی گذاشته و از طرفی با نفوذ مواد موجود در بسته بندی شیر، ترکیبات آن مضر می‌شود.

وی با اشاره به دو روش ایجاد ماندگاری در شیر، تصریح کرد: در روش پاستوریزاسیون، میکروب‌‌های بیماری زا از بین رفته و میکروب‌‌های عامل فساد، باقی می‌‌مانند و در روش استریلیزاسیون، به دلیل درجه حرارت بالا، حجم زیادی از میکروب‌‌های بیماری زا و عامل فساد موجود در شیر نابود می‌ شوند.

وی اضافه کرد: مدت زمان ماندگاری شیرهای پاستوریزه در یخچال دو تا سه روز بوده و بعد از این مدت، میکروب ‌های عامل فساد حتی در سرمای یخچال فعال می‌‌شوند و شیر را غیر قابل مصرف می‌‌کنند.

این کار‌شناس آزمایشگاه مواد غذایی دانشگاه علوم پزشکی یاسوج، تصریح کرد: شیرهای استریل نیز اگرچه به مدت ۶ ماه قابلیت نگهداری خارج از محیط یخچال را دارند، اما به محض بازکردن بسته ‌بندی و تبادل هوایی، شبیه به سایر شیرهای پاستوریزه شده و تنها به مدت دو روز می‌‌توان آن‌ها را در یخچال نگهداری کرد.

شیر پاستوریزه بخوریم یا استریلیزه؟

اغلب وقتی برای خرید شیر به مغازه یا سوپرمارکت‌ های بزرگ مراجعه می ‌کنیم با افرادی مواجه می ‌شویم که برای مصرف روزانه، شیرهای استریلیزه یا همان مدت‌ دار را به شیرهای پاستوریزه ترجیح می ‌دهند. این افراد عقیده دارند شیرهای استریلیزه سالم‌ تر هستند و مدت زمان ماندگاری آن ها بیشتر است! اما واقعیت این نیست. امروزه شیرها را به دو روش پاستوریزاسیون و استریلیزاسیون به منظور نابودی میکروب ‌ها و افزایش مدت ماندگاری حرارت ‌دهی می ‌کنند.

در روش پاستوریزاسیون، میکروب‌ های بیماری زا از بین می ‌روند ولی میکروب‌ های عامل فساد باقی می ‌مانند بنابراین مدت زمان ماندگاری این شیرها در یخچال ۲ تا ۳ روز است و بعد از این مدت میکروب ‌های عامل فساد حتی در سرمای یخچال فعال می ‌شوند و شیر را غیر قابل مصرف می ‌کنند. اما در مقابل و در روش استریلیزاسیون به دلیل درجه حرارت بالا، تمامی میکروب‌ های بیماری زا و عامل فساد موجود در شیر نابود می‌ شوند (البته این نابودی صد درصد نیست)‌. بنابراین این نوع شیرها حتی در خارج از یخچال تا ۶ ماه قابلیت نگهداری دارند.

اما نکته قابل توجه آن است که به محض بازکردن بسته ‌بندی این شیرها و تبادل هوایی در آن، شرایط آن ها شبیه به سایر شیرهای پاستوریزه می‌ شود و تنها به مدت ۲ روز می ‌توان آن ها را در یخچال نگهداری کرد. نکته مهم‌ تر آن است که شیرهای مدت ‌دار به دلیل شدت حرارت بالای استریلیزاسیون در مقایسه با شیرهای پاستوریزه مواد مغذی بیشتری را از دست می ‌دهند. به طور معمول در شیر پاستوریزه ۱۰ تا ۲۰ درصد پروتئین ‌های محلول در شیر تخریب می

اقدام پژوهی, حل کردن ,مشکلات رفتاری, در سرویس, مدارس

اختصاصی از هایدی اقدام پژوهی, حل کردن ,مشکلات رفتاری, در سرویس, مدارس دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

 اقدام پژوهی چگونه توانستم مشکلات رفتاری در سرویس مدارس را بهبود بخشم ؟

اقدام پژوهی حاضر شامل کلیه موارد مورد نیاز و فاکتورهای لازم در چارت مورد قبول آموزش و پرورش میباشد. این اقدام پژوهی کامل و شامل کلیه بخش های مورد نیاز در بخشنامه شیوه نامه معلم پژوهنده میباشد.

فرمت فایل: ورد قابل ویرایش

تعداد صفحات: 25

فهرست مطالب

مقدمه 

توصیف وضع موجود و تبیین مسئله :

گردآوری اطلاعات ( شواهد 1 )

تجزیه و تحلیل و تفسیر داده ها

مهمترین اشکالات مربوط به راننده عبارتند از :

مهمترین اشکالات مربوط به دانش آموزان در موارد زیر قرار دارند :

مهمترین اشکالات مربوط به والدین موارد زیر را شا مل می شود :

انتخاب راه حل موقت  

اجرای طرح جدید و نظارت بر آن 

گردآوری اطلاعات ( شواهد 2 )

ارزیابی تاثیر اجرای طرح و تعیین اعتبار 

ب – اعتبار سنجی 

تجدید نظرها و تصمیم نهایی 

فهرست منابع 

مقدمه

توسعه هر کشور در گرو به کار گیری صحیح عوامل مؤثر در آن است . سیاست گذاران و برنامه ریزان باید ضمن شناخت این عوامل آن را به شکل بهینه مورد استفاده قرار دهند تا بیشترین بازدهی و نتیجه را عاید جامعه نماید ، از این رو سرمایه انسانی به عنوان یکی از عوامل اصلی و مؤثر نقش بسزایی در روند توسعه ایفا می کند . سرمایه انسانی عبارت است از مجموعه دانش ، توانایی و مهارت های افراد یک جامعه که البته اگر سرمایه به درستی به کار گرفته شود می تواند منشا اثر باشد .

دانش آموزان نه تنها به عنوان مهمترین و پویا ترین افراد جامعه و منابع انسانی آینده هستند بلکه اهرم مؤثری در پیشبرد اهداف توسعه اقتصادی و اجتماعی به شمار می آیند . تجهیز این منبع مهم و به کارگیری صحیح و مطلوب آنها نیل به اهداف توسعه را آسان می نماید .

توجه به ابعاد روانی – اجتماعی انسان ها نه تنها زمینه مساعدی برای شکوفایی استعدادها را فراهم می سازد بلکه در بهبود سلامتی عمومی نیز مؤثر خواهد بود . از سوی دیگر یکی از عناصر عمده ای که در آموزش کودکان و نوجوانان مطرح است ایجاد شرایط مساعد است که بتوانند به معنی و مفهوم وقت و ارزش آن پی ببرند و از اوقات خود بهترین استفاده را ببرند .

لذا بر آن شدم تا با انجام این طرح هر چه بیشتر در تحقق اهداف آموزش و پرورش سهمی داشته باشم . لذا با این هدف که چگونه می توان آموزشی سیار و غیر مستقیم در مسیر ایاب و ذهاب دانش آموزان ارائه داد تا آن ها را استفاده بهینه از زمان داشته باشند دست به کار شدم . راههایی را اجرا نمود تا با ارائه آن ها هر چه بیشتر در موفقیت نظام آموزشی کوشا باشم .

اقدام پژوهی برطرف کردن ناسازگاری دانش آموز

اختصاصی از هایدی اقدام پژوهی برطرف کردن ناسازگاری دانش آموز دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

 اقدام پژوهی چگونه توانستم ناسازگاری دانش آموز س.م را برطرف کنم.

اقدام پژوهی حاضر شامل کلیه موارد مورد نیاز و فاکتورهای لازم در چارت مورد قبول آموزش و پرورش میباشد. این اقدام پژوهی کامل و شامل کلیه بخش های مورد نیاز در بخشنامه شیوه نامه معلم پژوهنده میباشد.

فرمت فایل: ورد

تعداد صفحات: 25

فهرست

چکیده :

کلید واژگان:

مقدمه :

توصیف وضعیت موجودوبیان مسا له:

اهداف پژوهش   

اهداف جزئی:

گردآوری اطلاعات شواهد(1) 

جدول حل تناقضات:

تجزیه و تحلیل وتفسیرها:

انتخاب راه جدید به صورت موقّت   

آ موزش درمانی  

روشهای درمان حسادت :

تکنیک هایی لازم برای کنترل پرخاشگری در محیط خانواده ومدرسه 

درمان پرخاشگری:

قوانین یادگیری:

قانون اثر ونتیجه :

تشویق و تنبیه  :

گرد آوری اطلاعات(شواهد 2) 

مدل جدول تناقضات:

ارزیابی تاثیر اقدام جدید وتعیین اعتبار:

ارائه راهکا رها:

منابع :

چکیده :

   این پژوهش با هدف حل مشکل اخلاقی ورفتاری دانش اموز س.م انجام گردیده است که دانش آموز دارای اختلالات رفتاری از قبیل  شلوغی درکلاس درس وحیاط مدرسه و.... ، مسخره کردن دیگران، اذیت کردن دیگر دانش آموزان ،حسادت ، بی حوصلگی ، فحش دادن به دیگران ، لجبازی ، تنبلی ، سردرد مزمن بود. با توجه به اطلاعات بد ست آمده سوالات زیر برای رفع مشکل دانش آموز در ذهن من ایجاد گردید:1 - آیا بیماری سردرد ، موجب اختلال رفتاری او شده است ؟2-آ یا بیماری سردرد ، ناشی از فشارهای روانی است ؟3- آیا تربیت غلط ، موجب اختلال رفتاری ایشان شده است ؟4- آیا به خاطر روابط غلط با ایشان دچار خود پنداری منفی از خود شده است؟5-  آیا دچار کمبود محبت شده است؟6-  آیا با رفتارهای خویش می خواهد د یگران را به خود متوجه سازد؟7-  چه راه حل هایی برای مشکل وجود دارد؟روش استفاده در این پژوهش اقدام پژوهی مدل جدول تناقضات می باشد. برای گرد آوری اطلاعات روشهای متعددی وجود دارد ؛ با توجه به موضوع پژوهش ، به نظر می رسد که ما مجبور باشیم از چند روش به صورت ترکیبی برای جمع آوری اطلاعات استفاده نمایم . در این پژوهش روشهای مشاهده ، مشاهده مشارکتی و مصاحبه را انتخاب نمودم. برای کاهش حسادت ، شرکت دادن فرد در گروه  و احساس مسئولیت فرد نسبت  به گروه ایجاد   می گردد و از والدین فرد خواسته می شود که بین فرزندان تبعیض قائل نشوند و رفتارشان نسبت به فرد ملایم گردد.برای کاهش پرخاشگری و لج بازی ؛ از والدین (س.م) خواسته می شود که بین فرزندان تبعیض قائل نشود و با فرزندان خود با ملایمت ومهربانی رفتار کنند و ویژگی های مثبت فرزند خود را با تشویق تقویت نمایند. تا فرزند دچار کمبود محبت نگردد .  به نظر می رسد یکی از علتهای  اساسی پرخاشگری و لج بازی تبعیض و کمبود محبت است . و به فرزند خود بر چسب های مثبت بزنند  تا کودک باور کند که واقعاً دارای  ویژگی های مثبت است .برای کاهش ضعف تحصیلی ، از بین بردن مشکلات عاطفی توسط والدین ومعلم مربوطه ، ایجاد انگیزه ، تقویت ویژگی های مثبت ، شکوفایی اعتمادبه نفس کودک ، توجه لازم به کودک ، تغییر نگرش کودک نسبت به خود از جمله عواملی هستندکه می توانند ضعف تحصیلی دانش آموزرا کاهش دهند.

ارائه راهکارها: 1- محبت به موقع و متناسب به فرزندان ودانش آموزان ، موجب کاهش اختلالات رفتاری می شود...