فرمت فایل : word (قابل ویرایش) تعداد صفحات : 135 صفحه
فهرست
عنوان
صفحه
مقدمه
3
قلب
3
سکته قلبی
3
علائم بروز یک حمله قلبی
4
اقدامات لازم در مواقع بروز علائم قلبی
4
اقدامات لازم در مواقع بروز ایست قلبی
5
آنژین(دردقلبی)
5
موارد دیگری که سبب ایجاد درد سینه (درد قلبی) می شوند
5
اقدامات لازم در مواقع بروز درد قلبی توسط بیمار
5
بهبودی و بازتوانی
6
عواملی که سبب بروز بیماری قلبی عروقی می شوند
6
-عوامل خطرآفرین غیر اکتسابی (ارثی یا ژنتیکی)
6
-عوامل خطرآفرین اکتسابی
7
سکته مغزی
7
علت بروز سکته مغزی
7
علائم بروز سکته مغزی
8
بازتوانی بعد از حمله مغزی
8
اقدامات لازم برای کاهش خطر بیماری قلبی عروقی ،حمله قلبی و سکته مغزی
8
نارسایی قلبی
9
نشانه های نارسایی قلبی
10
دلایل نارسایی قلبی
10
درمان نارسایی قلبی
11
تغییر در شیوه زندگی
11
-تغییر در شیوه زندگی_رژیم غذایی
11
-تغییر در شیوه زندگی_ترک مصرف دخانیات
12
-تغییر در شیوه زندگی_فعالیت بدنی
12
فشارخون
12
تعریف فشارخون
13
تقسسیم بندی فشارخون
13
انواع فشارخون بالا
13
عوامل خطرساز(مستعد کننده)ایجاد فشارخون بالا
13
علائم بیماری فشارخون بالا
14
عوارض بیماری فشارخون بالا
14
درمان بیماری فشارخون بالا
14
نکات مورد توجه در اندازه گیری فشارخون
14
چاقی
15
تعریف چاقی
15
عوامل مؤثر بر چاقی
16
ارزیابی و برآورد خطر اضافه وزن و چاقی
16
-عوامل خطر یا بیماری های همراه با چاقی
16
تاثیر اضافه وزن و چاقی بر سلامتی
17
فواید کاهش وزن در افراد مبتلا به اضافه وزن و چاقی
17
درمان اضافه وزن و چاقی
17
-هشدار در مورد رژیم های غذایی خیلی سخت
19
فعالیت بدنی
20
علائم فعالیت بدنی نامناسب و خیلی سخت
22
تنظیم برنامه روزانه توسط بیماران قلبی عروقی
22
توانبخشی در بیماران بعد از حمله قلبی یا جراحی قلب
23
اختلال چربی خون
23
انواع چربی خون
23
علت اختلال در چربی های خون
24
علائم اختلال در چربی های خون
24
عوامل مؤثر بر مقدار کلسترول خون
25
راه های کنترل و وپیشگیری از افزایش کلسترول خون
26
وظایف بهورزدر برنامه پیشگیری و کنترل بیماری قلبی عروقی(بیماری عروقی کرونر قلب)
27
غربالگری
27
ارجاع به پزشک
28
پیگیری و مراقبت بیماران
30
آموزش
31
-توصیه های لازم به بیمار جهت اصلاح شیوه زندگی
32
-مهمترین اقدامات برای پیشگیری از چاقی
33
نکات قابل توجه برای بیماران قلبی عروقی
24
ثبت اطلاعات
34
وظایف بهورز در پیشگیری و کنترل سکته قلبی
35
تشخیص
35
درمان و ارجاع به پزشک
35
پیگیری و مراقبت بیماران
36
آموزش
37
ثبت اطلاعات
37
وظایف بهورز در پیشگیری و کنترل سکته مغزی
37
تشخیص
37
درمان و ارجاع به پزشک
37
پیگیری و مراقبت بیماران
36
آموزش
38
ثبت اطلاعات
38
راهنمای فرم غربالگری بیماری قلبی عروقی
39
فرم غربالگری بیماری قلبی عروقی برای افراد 2 تا 18 سال
45
فرم غربالگری بیماری قلبی عروقی برای افراد 2 تا 18 سال
46
راهنمای فرم مراقبت افراد در معرض خطر بیماری قلبی عروقی
47
راهنمای فرم مراقبت بیماران مبتلا به بیماری قلبی عروقی
49
فرم مراقبت افراد در معرض خطر بیماری قلبی عروقی
51
فرم مراقبت بیماران مبتلا به بیماری قلبی عروقی
53
راهنمای فرم پیگیری بیماران
55
فرم پیگیری بیماران/افراد در معرض خطر
56
راهنمای استفاده ازنمودار نمایه توده بدنی
57
نمودار نمایه توده بدنی
58
نمودار غربالگری بیماری قلبی عروقی و عوامل خطر آفرین آن
58
مقدمه
بیماری های قلبی عروقی با میزان 46% کل مرگ ها ،اولین علت مرگ در ایران در سال 1380هستند .عمده این مرگ ها ناشی از بیماری عروق کرونر قلب و عوارض ناشی از آن است به طوری که از 46% کل، 24% مربوط به سکته های قلبی و 10% مربوط به سکته های مغزی او 12% مربوط به سایر بیماری های قلبی عروقی است.
هرروز قلب بیش از صدهزار بار می تپد وخون را به بافت ها واعضای بدن ازمغز تا نوک انگشتان می رساند.این یک وظیفه بسیار بزرگی است.داشتن یک قلب سالم بسیار حیاتی است.قلب بدون توقف برای سال های طولانی کار می کند تا از زندگی کاملتر و طولانی تر لذت ببریم. میلیون ها نفردارای بیماری قلبی هستند با این وجود یاد گرفته اند زندگی کامل ومولدی داشته باشند.ما در هر سن و جنسی می توانیم در معرض خطر بیماری های قلبی عروقی باشیم اما میتوانیم با یک سری اقدامات بموقع وساده یعنی با دانستن در مورد نحوه تغییرات شیوه زندگی نامناسب وآگاهی از شرایط بروز بیماری های قلبی عروقی ،خطر آن را کاهش دهیم.
قلب
قلب یک پمپ عضلانی است که برای رساندن خون به تمام قسمتهای بدن طراحی شده است. قلب از دو حفره در پایین بنام بطن و دو حفره در بالا بنام دهلیز تشکیل شده است که این حفره ها به سرخرگ ها (شریان ها) و سیاهرگ های اصلی بدن مرتبط هستند.قلب با انقباض خودخون را به تمام عضلات و بافت های بدن (اندام ها ،بافت ها،مغز،دست ها و پا ها و..) برای تامین غذا و اکسیژن پمپ می کند. قلب در روز بیش از صد هزار بار می تپدواین یک وظیفه بسیار بزرگ و مهمی است .
یک قلب طبیعی :
- در حدود اندازه یک مشت بسته انسان است .
- در زمان استراحت 6-4 لیتر خون در هر دقیقه پمپ می کند ودر زمان فعالیت این مقدار بیشتر می شود.
- خون را به تمام قسمتهای بدن پمپ می کند.
سکته قلبی
خون حاوی غذا و اکسیژن است واز طریق شریان ها در دسترس ومورد استفاده سلول های اعضای بدن قرار می گیرد. برای خونرسانی به اعضاء بدن خود عضله قلب هم دائما” نیاز به ذخیره اکسیژن دارد . درسطح قلب دو شریان اصلی تغذیه کننده عضله قلب به نام عروق کرونرراست و چپ قرار دارند که عضله قلب اکسیژن و مواد مغذی خود را از طریق انشعابات این دو شریان بدست می آورد.
اگرکلسترول و سایر موادچربی موجوددر خون به تدریج دردیواره داخلی شریان های بدن رسوب کنند،ایجاد پلاک هایی در شریان می کنند که سبب می شوند جدار شریان در آن منطقه سفت و سخت شود . به این شرایط آترواسکلروز یا تصلب شرائین می گویند.بطور طبیعی رسوب چربی در شریان از کودکی آغاز می شود .البته ممکن است همه شریان ها دچار تصلب شوند اما از همه مهمتر شریان های کرونر قلب و شریان های مغزی هستند .اگر مواد چربی در عروق کرونر قلب رسوب کنند در طول زمان بتدریج پلاک هایی که ایجاد می کنند ضخیم تر شده و داخل شریان ها را تنگ و باریک می کنند ودر نتیجه آن جریان خون به عضله قلب را کم یا در نهایت متوقف می کنند. به حالتی که خون ناکافی به عضله قلب می رسد کم خونی عضله قلب یا ایسکمی می گویند.این وضعیت سبب ایجاد درد قلبی می شود. اگر سطح پلاک های چربی در دیواره شریان ترک بخورد یازخمی شود،به علت عبور خون در رگ کم کم روی آن سطح، لخته خون تشکیل می گردد .اگریک لخته خون در شریان باریک شده بطور کامل مسیر جریان خون را مسدود کند،چون عضله قلب از اکسیژن محروم می شود ،آسیب می ببیندوبخشی از بافت عضله قلب که توسط آن شریان تغذیه می شود، می میرد.پزشکان به این وضعیت حمله قلبی یا در اصطلاح پزشکی به علت آسیب دائمی عضله قلب ،سکته قلبی (انفارکتوس میوکارد) می گویند.
متن کامل برنامه کشوری جامع پیشگیری و کنترل بیماری قلبی و عروقی و عوامل خطرساز آن
