هایدی

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

هایدی

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

دانلود پاورپوینت استخوان بندی بدن انسان - 19 اسلاید

اختصاصی از هایدی دانلود پاورپوینت استخوان بندی بدن انسان - 19 اسلاید دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلود پاورپوینت استخوان بندی بدن انسان - 19 اسلاید


دانلود پاورپوینت استخوان بندی بدن انسان - 19 اسلاید

 

 

 

ستون مهره ها از ۲۹ قطعه استخوان ساخته شده است. به هر یک از قطعات ستون مهره یک مهره می‌گویند. مهره‌های پشت به قسمی روی هم قرار گرفته‌اند که جسم آنها روی هم و سوراخ آنها در امتداد یکدیگر و در نتیجه لوله درازی بوجود می‌آید محل استقرار نخاع است. میان جسم هر دو مهره یک تیغه غضروفی قرار گرفته است. مهره‌های ستون مهره‌ها را از نظر شکل و محل به پنج بخش تقسیم می‌کنند. مهره‌های گردن که تعداد آنها ۷ عدد است. مهر‌های پشت که تعداد آنها ۱۲ عدد است و به دو زایده پهلویی و مهره پشت دو دنده متصل هستند. مهره‌های کمر که تعداد آن ۵ عدد است. استخوان یکپارچه دنبالچه که از اتصال ۴ یا ۵ مهره جنینی بوجود آمده است.

برای دانلود کل پاپورپوینت از لینک زیر استفاده کنید:


دانلود با لینک مستقیم


دانلود پاورپوینت استخوان بندی بدن انسان - 19 اسلاید

دانلود مقاله برنامه بدن سازی

اختصاصی از هایدی دانلود مقاله برنامه بدن سازی دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلود مقاله برنامه بدن سازی


دانلود مقاله برنامه بدن سازی

برنامه بدنسازی

تصور کنید داشتن بازوهایی قطور و قدرتمند چقدر می تواند به یک بدنساز ابهت بدهد! اگر بازوهایتان پرورش یافته باشند، دیگر همیشه منتظرید تا یک نفر از شما خواهش کند بازوهایتان را ببیند واین لذت بزرگی است. بازوانی توسعه یافته یکی از تعیین کننده ترین عوامل در مسابقات خواهند بود. اولین فیگوری که در مسابقات باید اجرا کنید جفت بازو از جلو است که بسیار در صادر شدن رای نهایی داوران تاثیر دارد. البته نا گفته نماند که تناسب کل بدن از گردن تا مچ ها بسیار حایز اهمیت می باشد. توسعه و رشد همزمان این گروهها است که موجب کسب امتیاز می شود.
اما چرا به بازوها تاکید کردیم؟ چون همه دراولین نگاه به بازوها نگاه می کنند و داوران نیز از این قاعده مستثنا نمی باشند. 21 برنامه در این مقاله وجود دارد که تمامی بدنسازان روی کره زمین را در چهار چوب خود جای داده، از کسی که اولین روز تمرینش است گرفته، تا قهرمان جهان. مطمئن باشید که این مقاله شما را در ساختن بازوهایی استثنایی یاری خواهد کرد. بدون توجه به اینکه در چه سطحی از آماتور، متوسط یا حرفه ای قرار دارید. به شما اطمینان می دهیم که مطالب جدیدی اینجا خواهید آموخت یا حداقل خواهید خواند. برای هر سطحی برنامه طراحی شده و علاوه بر این از آنجایی که بازوها در مرحله پیشرفته ها کمی سخت رشد می کنند، دو سوم برنامه ها را برای سطح پیشرفته تنظیم کرده ایم که بتوانند از توقف رشد بازوهایشان نجات پیدا کنند. اگر مبتدی هستید می توانید بازوهای خود را ابتدا به قطر یک ستون برسانید و پس از آن به قطر درخت، همه چیز وابسته به تلاش، پیروی از برنامه اصولی، تغذیه و استراحت کافی است.
بخش اول
برنامه خود را انتخاب کنید
7 برنامه اول، برنامه های پایه ای و بنیان ساز هستند که مبتدی ها را با حرکات پایه ای آشنا می کنند تا زمانی که به سطح متوسط و حرفه ای رسیدند و خواستند شدت و مقدار تمرین را افزایش دهند با حرکات مشکلی نداشته باشند.
14 برنامه باقی مانده هم برنامه های شدت یافته و مشکل هستند. برنامه هایی که دارای حرکات غیر معمول و جدید هستند تا شدت تمرین را به حداکثر برسانند و حتی در برنامه ای می بینید که برای یک حرکت 10 ست 10 تکراری در نظر گرفته شده است، چنین ساختاری را فقط برای دوباره جان گیری بازوهای بدنسازان پیشرفته لحاظ کرده ایم.
بدنسازان متوسط – پیشرفته می توانند از برنامه های شماره8، 9، 10، 11 استفاده کنند یعنی برنامه هایی که با استفاده از سیستم های تکرارهای کم، تکرارهای زیاد، پیش خستگی و سوپرست طراحی شده اند. اما نکته قابل توجه اینجاست که هر 6 جلسه یکبار اجازه دارند از این برنامه ها استفاده کنند.

 

شامل 28 صفحه word


دانلود با لینک مستقیم


دانلود مقاله برنامه بدن سازی

میکرو ویو (Micro waves) و اثرات آن بر ارگانیسم بدن

اختصاصی از هایدی میکرو ویو (Micro waves) و اثرات آن بر ارگانیسم بدن دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

میکرو ویو (Micro waves) و اثرات آن بر ارگانیسم بدن


میکرو ویو  (Micro waves)  و اثرات آن بر ارگانیسم بدن

فرمت فایل : word(قابل ویرایش)تعداد صفحات:17

 

امواج الکترومغناطیسی:
امواج الکترومغناطیسی اساساً نوسانهای متوالی الکترومغناطیسی هستند که از تغییرات میدان الکتریکی یا میدان مغناطیسی بوجود می آیند. این امواج برای انتشار به محیط مادی نیاز ندارند و در خلاء نیز منتشر می‎شوند.
این امواج بر اساس طول موج و فرکانس طبقه بندی می‎شوند.
میکرو ویو قسمتی از طیف امواج الکترومغناطیسی که دارای فرکانس 0/03-300GHz و طول موج بین 1 الی 1000 میلی متر می‎باشد.
اشعه میکروویو در برخورد با جسم به 3 حالت تأثیر می گذارد:
1- جذب می‎شوند. 2- عبور می‌کنند. 3- انعکاس می یابند.
موادی که قطبی هستند در نتیجه تابش میکروویو دو قطبی های الکتریکی تشکیل شده، قادر به جذب امواج میکروویو می‎شود (در آب انرژی جذب شده به حرارت تبدیل می‎شود)
مواد غیرمغناطیسی که مقاومت الکتریکی کم دارند انرژی تابش را منعکس می‌کنند و اجازه نمی دهند که امواج عبور کنند (اکثر فلزات و یا آلیاژهای فلز)
موادی که مقاومت الکتریکی بالا دارند نسبت به میکروویو شفاف هستند (مواد سرامیکی و بعضی پلاستیک ها)


دانلود با لینک مستقیم


میکرو ویو (Micro waves) و اثرات آن بر ارگانیسم بدن

پاورپوینت جیوه و اثرات آن بر روی بدن

اختصاصی از هایدی پاورپوینت جیوه و اثرات آن بر روی بدن دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

پاورپوینت جیوه و اثرات آن بر روی بدن


پاورپوینت جیوه و اثرات آن بر روی بدن

جیوه فلزی است که از سالیان دور شناخته شده بود انسانهای ماقبل تاریخ برای رنگ آمیزی نقاشی های روی دیوار غارها از سینا بار (سولفور جیوه) استفاده می کردند.

مصریان باستان نیز جیوه را می شناختند بشر خیلی زود از خطرات جیوه بر روی سلامتی آگاه شد و به همین علت عمدتا بردگان و محکومین در معادن جیوه به کار گمارده می شدند.

این پایورپوینت موارد زیر را در 59 اسلاید شرح میدهد

 

ترکیبات زیان آور جیوه

خواص

منابع و طرق استخراج

مصارف جیوه و تماس با آن در صنعت

و....

 


دانلود با لینک مستقیم


پاورپوینت جیوه و اثرات آن بر روی بدن