هایدی

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

هایدی

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

پایانامه روانشناسی ورزش

اختصاصی از هایدی پایانامه روانشناسی ورزش دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

پایانامه روانشناسی ورزش


پایانامه روانشناسی ورزش

 

فرمت فایل:Word (قابل ویرایش و آماده پرینت)

تعداد صفحات : 214 صفحه

مقدمه

روانشناسی ورزشی

مفهوم روانشناسی ورزشی

مهارت‎های روانی

آیا ورزش می تواند چنین محیطی را فراهم سازد ؟

هدف های پژوهش

متغیرهای پژوهش

زیر بنای نظری پژوهش

مبانی نظری پژوهش

ابراز وجود و کاربرد آن

پیش‌فرضهای بنیادی درمان مبتنی بر آموزش ابراز وجود

کاربردها و فواید آموزش ابراز وجود

عوامل مؤثر بر افزایش افراد فاقد ابراز وجود در ایران

فاصله طبقاتی

عدم وجود امکانات خود مطرح شدن

باورهای ذهنی غلط مردم

بررسی روابط اجتماعی

اهمیت و نقش روابط اجتماعی

جمع‌بندی و نتیجه‌گری از پژوهش‌ های انجام گرفته

جامعه و نمونه آماری و روش نمونه برداری

خلاصه پژوهش

نتایج

بحث و نتیجه گیری

پیشنهادهای برخاسته از نتایج پژوهش

فهرست منابع لاتین

مقدمه :

 

 

 

 

روان‎شناسی ورزشی شاخه‎ای از علم ورزش است که در جستجوی فراهم نمودن پاسخ به سؤالات مختلف در زمینه‎های رفتار انسانی در حیطه ورزش است. از آنجایی که روان‎شناسی به مطالعه رفتار می‎پردازد، بالطبع موضوع روان‎شناسی ورزشی نیز مطالعه حرکات و فعالیت‎های ورزشی در تمام ابعاد از فعالیت حرکتی یک کودک دبستانی تا مسابقات جهانی و المپیک می‎باشد.

اگر چه اهمیّت مسائل روانی در ورزش از چندین سال پیش شناخته شده است با این حال روان‎شناسی ورزشی هنوز دانشی بسیار جوان می‎باشد و در خلال دهه‎های اخیر علاقه و توجه به «روان‎شناسی ورزشی شناختی افزایش چشم‎گیری یافته است. ابتدا تمام تلاش‎ها در این حیطه معطوف به مردان قهرمان بود اما در سال‎های اخیر این روند متحول شده است و روان‎شناسی ورزشی قهرمانان زن و مرد حرفه‎ای و برجسته افراد شرکت کننده در فعالیت‎های غیر حرفه‏ای را نیز مورد توجه قرار می‎دهد. به عبارتی هدف روان‎شناسی ورزشی کمک به ورزشکاران در تمام رده‎های سنی از نوجوانان تا بزرگسالان است.

امروزه متخصصان فیزیولوژی ورزش از دانش روان‎شناسی ورزشی برای کمک به شرکت‎کنندگان در برنامه‎های باز پروری قلبی استفاده می‎کنند تا آنها بر ترس خود نسبت به از سرگیری و شروع تمرین غلبه کنند. معلمان همچنین با استفاده از دانش روانشناختی ورزشی شیوه توجه به تأثیرات محیطی را که باعث بهبود اجرا می‎شوند، به متعلمان خود می‎آموزانند. دست اندر کاران تیمهای جوانان برای اطمینان از کسب تجارب مثبت از سوی ورزشکاران جوان، از روان‎شناسی ورزشی بهره می‎گیرند. و نهایتاً مربیان در تمام سطوح از تکنیکهای روان‎شناسی ورزشی همچون کنترل هیجان، تصویر سازی ذهنی، هدف گزینی و انگیزش کمک می‎گیرند تا ورزشکاران را در تکامل بخشیدن اجراهایشان یاری دهند. اکنون با پیشرفت علم روان‎شناسی ورزشی، بحث مهارت‎های روانی در اجرای عملکردهای ورزشی از اهمییت بسزایی برخوردار شده است و در حالی که قبلاً به اهمیت آماده سازی جسمانی تأکید می‎شد امروزه قهرمانان هرچه بیشتر بر آماده سازی روانی توجه و تأکید می‎کنند. تجارب کسب شده آنان حاکی از آنست که وقتی در میدانهای بزرگ با قهرمانانی همتراز به لحاظ جسمی‎به رقابت می‎پردازند، سرانجام آمادگی روانی پیروزی را به نفع یکی از طرفین رقم خواهد زد.

مربیان برتر نیز به جنبه‎های آماده سازی روانی ورزشکاران و ضرورت تدارک آن در طول تمرینات واقفند. و بخشی از برنامه آماده‎گی را به آماده سازی روانی اختصاص می‎دهند. با وجود این، آماده سازی روانی تا حدود زیادی مورد غفلت قرار گرفته است که به نظر می‎رسد عمده‎ترین علت این غفلت فقدان آگاهی مربیان در چگونگی آماده سازی روانی ورزشکاران می‎باشد. صاحبنظران ورزش چنین می‎پندارند که ورزش می‎تواند به بازیکنان جوان قدرت اراده‎گری، اعتماد به نفس، نحوه سلوک، برقراری ارتباط با دیگران و تجربه رسیدن به هدفهای مشکل را بیاموزد ولی امروزه می‎دانیم که این قابلیتها به طور خود بخودی به حداکثر نرسیده و رشد نمی‎یابند مگر اینکه ورزشکار تحت آموزش و تمرین مهارت‎های روانی1 قرار گیرد.

اکنون مهارت‎های روانی در همان نقطه‎ای قرار دارند که پنجاه سال پیش مهارت‎های جسمانی قرار داشتند مربیان باید به این اعتقاد دست یابند که مهارت‎های روانی هم چون مهارت‎های جسمانی قابل کسب‎اند و باید به طور اصولی و علمی آموزش داده شوند.

 

 


دانلود با لینک مستقیم


پایانامه روانشناسی ورزش

پایانامه ویندوز 2003 سرور

اختصاصی از هایدی پایانامه ویندوز 2003 سرور دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

پایانامه ویندوز 2003 سرور


پایانامه ویندوز 2003 سرور

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب*

 

فرمت فایل:Word (قابل ویرایش و آماده پرینت)

 

تعداد صفحه:80

فهرست

عنوان                                                            صفحه

 

فصل اول : معرفی ویندوز سرور 2003

  • ویرایشهای ویندوز سرور 2003 ................................................................................................................    1
  • ویرایشStandard  ........................................................................................................................    1
  • ویرایش Enterprise ......................................................................................................................   2 
  • ویرایش Datacenter .....................................................................................................................   2        
  • ویرایش Web....................................................................................................................................... 2
  • خدمات نصب راه دور در سرور .............................................................................................................. 3
  • تقاضای کمک ........................................................................................................................................... 4
  • کمک رسانی بدون دعوت ..................................................................................................................    4

 

فصل دوم : نصب و روش های آن

  • مدل های نصب  ...........................................................................................................................     6
  • exe در مقابل winnt32.exe .................................................................................    7
  • استفاده از ece ................................................................................................................    7
  • استفاده از exe ..........................................................................................................    8
  • نصب از روی سی دی .....................................................................................................................    8
  • نصب اتوماتیک ................................................................................................................................    9
  • نصب بر اساس تصویر  ......................................................................................................................   9
  • نصب بر اساس فایل جواب ..........................................................................................................    10
  • نصب غیر حضوری ...........................................................................................................................    10
  • sysprep .....................................................................................................................................    12
  • ایجاد inf ..................................................................................................................    13
  • اجرای برنامه ها پس از اتمام کار sysprep ...............................................................................    14
  • تکثیر تصویر اصلی در یک فایل .......................................................................................................    14
  • مرحله مینی ستاپ ...........................................................................................................................    14
  • (RIS) Remote Installation Service ..................................................................... 15

 


فصل سوم : سرویس مسیر یابی و دستیابی از راه دور  (RRAS)

  • امن کردن RRAS .........................................................................................................................     19
  • تماس مجدد  ......................................................................................................................................     21
  • ID تماس گیرنده    .............................................................................................................................    21
  • شبکه های خصوصی مجازی ...................................................................................................................    22
  • نصب RRAS ...............................................................................................................................    23
  • فعال کردن RRAS ........................................................................................................................    24
  • پیکربندی دستیابی راه دور (شماره گیری یا VPN ) .............................................................................. 25
  • پیکربندی NAT در مسیریاب    ..........................................................................................................    27
  • پیکربندی VPN و NAT ................................................................................................................    29
  • پیکربندی یک اتصال امن بین دو شبکه خصوصی ..................................................................................    30
  • پیکربندی RRAS بصورت سفارشی    ...............................................................................................   32
  • پیکربندی سرویس گیرنده های RRAS ..............................................................................................   33
  • مدیریت و عیب یابی RRAS .......................................................................................................    35
  • مدیریت چند سرویس دهنده RRAS ..............................................................................................    36

 

 فصل چهارم :  معرفی دایرکتوری فعال

  • نصب دایرکتوری فعال و ایجاد ناحیه دیشه .............................................................................................. 39
  • افزودن ناحیه فرزند ...........................................................................................................................      42
  • ابزار مدیریت دایرکتوری فعال .........................................................................................................       45
  • کامپیوتر ها و کاربران دایرکتوری فعال ................................................................................................      46
  • توافق ها و ناحیه های دارکتوری فعال ..................................................................................................     46
  • سایت ها و خدمات دایرکتوری فعال .................................................................................................      46
  • افزودن کاربر به ناحیه ........................................................................................................................       47
  • تنظیمات زمان ورود به شبکه و کامپیوتر های شبکه ..........................................................................       48
  • تغییر نام کاربر ..................................................................................................................................      50

 

فصل پنحم :خدمات نام ناحیه ( DNS  )

  • مروری بر سرورهای DNS: .................................................................................................................     51
  • فضای نام DNS ................................................................................................................................    52
  • نحوه کار DNS .....................................................................................................................................    54
  • نصب خدمات نام ناحیه ..........................................................................................................................    56
  • پیکربندی سرور DNS ...........................................................................................................................    57
  • ایجاد منطقه مستقیم جستجو ......................................................................................................................    57
  • رونوشت برداری منطقه ..........................................................................................................................  58
  • نام منطقه و بروز کردن پویا ( Dynamic Update  ) ..................................................................  60
  • ایجاد یک منطقه جستجوی معکوس ............................................................................................................   60
  • نامگذاری منطقه جستجوی معکوس .............................................................................................................  61
  • مدیریت DNS ....................................................................................................................................  62
  • عیب یابی خدمات سرور DNS ...........................................................................................................  65

 

فصل ششم : پروتکل پیکربندی پویای میزبان ( DHCP )

  • آشنایی با DHCP ..............................................................................................................................   67
  • نصب خدمات DHCP ......................................................................................................................    68
  • پیکربندی خدمات DHCP توسط خدمات میدان دید ...........................................................................   69
  • مباحث مربوط به قرارداد DHCP ........................................................................................................  70
  • ایجاد میدان دید فوق العاده ( Superscope ) ......................................................................................71
  • ایجاد ذخیره ها ............................................................................................................................................  73
  • فال سازی میدان دید ................................................................................................................................73
  • تأیید سرور DHCP در دایرکتوری فعال  ..................................................................................................74
  • یکپارچه سازی DHCP ‌ و DNS .............................................................................................................75
  • ویرایش گزینه ای سرور DHCP ............................................................................................................  76
  • بررسی قراردادهای DHCP ..................................................................................................................   77
  • بارگذاری پشتیبان پایگاه داده DHCP‌ ....................................................................................................   78
  • عیب یابی DHCP   ............................................................................................................................   79

 

فصل اول : معرفی ویندوز سِرور 2003

 

ویندوز سرور 2003 نسبت به ویندوز 2000 گام بزرگی به جلو محسوب می‌شود. برای مدیران شبکه‌های ویندوز NT هم این نگارش جدید سیستم‌عامل مایکروسافت آن قدر ابزار و کنترل‌های مدیریتی زیادی را به ارمغان آورده است که آنها را از ادامه کار با NT منصرف می‌کند.

ویرایش‌های ویندوز سرور 2003

* ویندوز سرور 2003 ویرایش standard

 

* ویندوز سرور 2003 ویرایش enterprise (نگارش‌های 32 و 64 بیتی)

 

* ویندوز سرور 2003 ویرایشdatacenter

 

* ویندوز سرور 2003 ویرایشweb server

ویرایش standard

ویرایش standard ویندوز سرور 2003 برای اغلب شبکه‌ها مناسب است. این ویرایش، چندپردازشی متقارن (SMP) چهارراهه و 4 گیگابابت RAM را پشتیبانی می‌کند. از ویرایش استاندارد می‌توان برای میزبانی network load balancing (ولی نه cluster services) و terminal server استفاده کرد.

ویرایش enterprise

ویرایش enterprise چنان طراحی شده است که همه نیازهای شرکت‌هایی با هر اندازه را برآورده می‌سازد. این ویرایش SMP هشت‌راهه، 32 گیگابایت RAM در نگارش سی و دو بیتی، 64 گیگابایت RAM در نگارش 64 بیتی، و همچنین خوشه‌بندی سرویس‌دهنده‌ها تا هشت گره را پشتیبانی می‌کند.

 

ویرایش enterprise جایگزین ویرایش advanced server ویندوز 2000 شده است.

ویرایش datacenter

ویرایش datacenter که قدرتمندترین ویندوز به شمار می‌آید در نگارش سی و دو بیتی، SMPی 32 راهه و در نگارش 64 بیتی، SMPی 64 راهه را پشتیبانی می‌کند. این ویرایش در نگارش سی و دو بیتی 64 بیتی 512 گیگابایت RAM را پشتیبانی می‌کند.

ویرایش web

این محصول جدید ویندوز برای ایجاد و راه‌اندازی سایت وب ساخته شده است. این ویرایش شامل IIS نگارش 6/0 و اجزای دیگری است که امکان میزبانی برنامه‌ها و صفحات وب و سرویس‌های وب XML را فراهم می‌کنند. از ویرایش web نمی‌توان برای راه‌اندازی مزرعۀ سرویس‌دهندۀ وب که به خوشه‌بندی نیاز دارد استفاده کرد، و در آن نمی‌توان هیچ گونه سرویس مدیریت شبکه مثل اکتیودایرکتوری، سرویس‌های DNS ، یا سرویس‌های DHCP را نصب نمود.

خدمات نصب راه دور (RIS) در سِرور

قبلاً RIS فقط برای نگارش‌های سرویس‌گیرنده / ایستگاه کاری ویندوز موجود بود، اما اکنون توابع جدید NET RIS را در همه نگارش‌های ویندوز سرور 2003 غیر از datacenter می‌توان به کار گرفت.

 

Remote desktop در ابتدا در ویندوز 2000 معرفی شد.

نرم‌افزار سرویس‌گیرنده (با نام Remote Desktop

 


دانلود با لینک مستقیم


پایانامه ویندوز 2003 سرور