دانلود پاورپوینت دانستنی های زبان شناسی فارسی برای آموزگاران کلاس اوّل

اختصاصی از هایدی دانلود پاورپوینت دانستنی های زبان شناسی فارسی برای آموزگاران کلاس اوّل دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلود پاورپوینت دانستنی های زبان شناسی فارسی برای آموزگاران کلاس اوّل

فرمت فایل: پاورپوینت

تعداد اسلاید: 55

حروف الفبای فارسی

1 - زبان فارسی دارای 33 حرف یا نشانه می باشد :

ا- ب – پ – ت – ث – ج – چ – ح – خ – د – ذ – ر – ز – ژ – س – ش – ص – ض – ط – ظ – ع – غ – ف – ق- ک – گ – ل – م – ن – و – ه – ی – ء

 بی واک ) –خصوصیت واج هایی است که هنگام ادای آن ها تار آواها بی حرکت هستند.
واکدار )- خصوصیت واج هایی است که هنگام ادای آن ها تار آواها به لرزه در می آیند.این لرزه را می توان با دست بر روی گلو حس کرد.
غُنّه ) یا خیشومی خصوصیت واج هایی است که از راه بینی تلفّظ می شوندودر عین حال واکدار هم هستند.
صفیری )- خصوصیت صامت هایی است که هنگام ادای آن ها آوایی مانند صفیر به گوش می رسد.
تَفَشی )- یا پاشیده به صداهای آب با فشار از سوراخی تنگ شبیه است .
صامت های مرکب – درحقیقت از دو واج به هم پیوسته تشکیل شده اند : چ از (ت ، ش )- ج از(د ،ژ)

•کامی و نرمکامی ) - خصوصیت صامت هایی است که واجگاه آن ها قسمت پسین دهان به نام «نرمکام » قراردارد.

•لرزان یا تکریری )- خصوصیت صامت هایی است که هنگام ادای آن سر زبان وپرده کام با جنبش های پیاپی به حرکت در می آید.

•کناری)- خصوصیت صامت هایی است که هنگام ادای آن رویه ی زبان به پرده ی کام می جسبد ونفس از کناره های زبان جریان می یابد.

• دمشی یانفسی )- خصوصیت واجی است که با فشار هوا ادامی شود و صدای نفس از آن می آید.

• نیم مصوت )- صامتی را می گویند که ادای آن به ادای مصوت ( دراینجا) بسیار نزدیک است.

•چاکنای )- همزه- راکه براثر تنگ شدن یا بسته شدن عضله های گلو (چاکنا) و گذشتن هوا به فشار از آن حاصل می شود و(تلفظ آن درفارسی با « ع » یکی است ).

تحقیق درباره دانستنی هایی از تغذیه

اختصاصی از هایدی تحقیق درباره دانستنی هایی از تغذیه دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب*

 فرمت فایل:word (قابل ویرایش و آماده پرینت)

  تعداد صفحات:4

((  دانستنی هایی از تغذیه  ))

رژیم غذایی و مراقبت تغذیه ایی امری بسیار ضروری مهم است که باید به آن توجه شود تا :

1 .  سلامت بدن حفظ شود.

1. بیماریهای که در اثر سوء تغذیه بوجود می آید پیشگیری شود.
2. قدرت روحی و جسمی حفظ شود.

تحقیقات نشان داده است افرادی که از عمر طولانی تری بر خوردارند دارای خصوصیات زیر هستند:

• هر روز بطور مرتب صبحانه می خورند.
• در هر وعده حجم غذای کمی مصرف می کنند.
• همواره وزن ثابتی دارند.
• میوه و سبزی در برنامه غذایی روزانه آنها وجود دارد.
• چربی و مواد غذایی چرب کمتر مصرف می کنند.
• از مصرف نمک و مواد غذایی شور به مقدار زیاد خودداری می کنند.

چگونه می توانید یک برنامه غذایی مناسب داشته باشید:

ابتدا باید بدانید که از چه مواد غذایی و به چه مقدار بخورید تا سلامتی خود را حفظ کنید. بطور کلی نیازهای غذایی بدن شامل انرژی، پروتئین، چربی ، ویتامینها، مواد معدنی و آب است.

1- قندها و مواد نشاسته ایی :

با افزایش سن، سوخت و ساز مواد قندی و نشاسته ایی کاهش می یابد و تحمل بدن نسبت به قندها تغییر می کند.

مواد قندی و نشاسته ایی به مقدار زیاد و به عنوان منابع اولیه و مهم انرژی برای بدن مورد نیاز هستند. بیش از نیمی از انرژی بدن از مواد نشاسته ایی مثل برنج، نان ، غلات و حبوبات تامین کنید.

سبزیها، دانه ها و میوه علاوه بر اینکه مواد قندی هستند ویتامین و فیبر نیز دارند.

• غلات سبوس دار و نان های تهیه شده از آرد سبوس دار حاوی فیبر بالایی هستند . بهتر است از این مواد استفاده کنید.

2- پروتئین :  محل ذخیره پروتئین عضلات هستند. مقدار پروتئین بدن در دوره سالمندی کم می شود. بنابراین در این دوره پروتئین بیشتری مصرف کنید.

• سوء تغذیه پروتئین به سیستم دفاعی بدن آسیب می رساند. و بدن را مستعد ابتلاء به بیماری می کند.
• گوشتهای کم چربی، مرغ، ماهی، تخم مرغ، فرآورده های لبنی بدون چربی یا کم چرب غلات و حبوبات از منابع کم کالری و با کیفیت بالای پروتئین می باشند.

مصرف 3-2 بار ماهی در هفته می تواند خطر ابتلاء به بیماریهای قلبی و آلزایمر را کاهش دهد.

3- چربی با افزایش سن، بر مقدار چربی بدن افزوده می شود.

مصرف زیاد چربی باعث افزایش خطر ابتلاء به چاقی ، بیماریهای قلبی، عروقی، فشارخون بالا، دیابت و برخی از سرطانها میشود.

محدودیت شدید در مصرف چربی باعث کمبود مواد مغذی و کاهش وزن شود. روغن های گیاهی و مایع ( زیتون، کلزا، ذرت، گلرنگ ، سویا ، گردو، کنجد، آفتاب گردان ) استفاده کنید.

توجه :

• مصرف گوشت قرمز به علت چربی پنهان محدود نمائید.
• چربیهای قابل رؤیت گوشت را تا حد امکان قبل از پخت و مصرف جدا نمائید مواد غذایی با چربیهای بالا مثل کله پاچه، مغز، دل و قلوه اجتناب کنید.
• مصرف سوسیس ، کالباس و همبرگر را به حداقل برسانید.
• پوست مرغ را قبل از پخت و مصرف جدا کنید.
• از حبوبات و غلات سبوس دار بیشتر استفاده کنید.
• مصرف غذاهای سرخ شده را تا حد امکان کاهش دهید. بیشتر از غذاهای آب پز و بخارپز استفاده کنید.
• بیشتر از 5-4 تخم مرغ در هفته چه به تنهایی و چه داخل کوکو مصرف نکنید.
• میوه و سبزیجات تازه را حتما" در برنامه غذایی داشته باشید.
• 8 لیوان مایعات روزانه بنوشید.
• مصرف منظم اسید چرب امگا 3 می تواند شما را در مقابل بیماریهای قلبی، سکته های قلبی محافظت کند. ماهی ها بیشترین اسدی چرب را دارا هستند و مصرف حداقل 2 بار در هفته توصیه می شود.

دانستنی های قبل از ازدواج

اختصاصی از هایدی دانستنی های قبل از ازدواج دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

در این جزوه به بیان مهارتهای انتخاب همسر مناسب، ازدواجهای ممنوع، مهارت های گفتگو درخواستگاری، پرسش های گفتگو در خواستگاری جلسه اول تا سوم ، گفتگوی خانواده ها و ... پرداخته می شود.

بسته جامع دانستنی های موفقیت شغلی وتحصیلی

اختصاصی از هایدی بسته جامع دانستنی های موفقیت شغلی وتحصیلی دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

بزرگراه موفقیت کجاست؟ آیا شما آدم موفقی هستید؟ کمکتان میکنیم

بسته حاضر شامل موضوعاتی است که شما را به آرزوهایتان نزدیکتر می کند گاهی وقت ها یک جمله فردی را متحول می سازد تا تصمیمی درست بگیرد واز پرتگاههای زندگی آگاهی یابد ،بدون تردید استفاده از تجربه واندیشه دیگران مانع از خطای فکری ودر نتیجه عامل موفقیت در زندگی است براین اساس در تهیه مجموعه حاضر سعی براین شده است تا مقالات وکتابهای تاثیر گزارگلچین شده وبه شرح زیردر اختیار همه دانش دوستان قرار گیرد.

مقالات:

• موانع جدی موفقیت کدامند؟
• چگونه در رکود اقتصادی زندگی خوبی داشته باشیم؟
• راههایی برای کمتر خرج کردن،
• روشهایی برای سر پا ماندن در شرایط بحران مالی،
• ۱۰ قدم عالی برای خودباوری

• دلایل ساده شکست ،
• رموز موفقیت افراد موفق،

کتابها:

• راههای رسیدن به موفقیت                      
• 161 نکته در موفقیت وکسب وکار
• دانستنی های مفید وخواندنی در مورد موفقیت
• اسرار و رموز موفقیت
• تکنیک های موفقیت

• نردبان موفقیت

• نکات پند آموز موفقیت
• معجزه فروش
• صفر تا صد فروش آنلاین و...
• 101 جمله انگیزشی وتاثیر گذار در موفقیت
• 100 حقیقت زندگی
• 101 واقعیت در مورد نیمه گمشده زندگی
• 150 نکته شاد زیستن
• 100 راه برای درست زندگی کردن ولذت بردن از زندگی

 موفق باشی دوست عزیز

دانلود نرم افزار دانستنی های زناشویی

اختصاصی از هایدی دانلود نرم افزار دانستنی های زناشویی دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

پیامبر اکرم (صل الله علیه و آله) :

در اسلام هیچ بنایی ساخته نشد ، که نزد خدای عز وجل محبوبتر و ارجمند تر از ازدواج باشد .

(بحار الانوار . ج103 0ص222)